Foods that are not as healthy as you thought / Alimentos que no son tan saludables como pensabas

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12 foods for the month of August / Los 12 alimentos del mes de agosto

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Fig: properties, benefits and nutritional value / Higo: propiedades, beneficios y valor nutricional

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Onion's Health Benefits / Qué beneficios tiene la cebolla para la salud

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DATES: PROPERTIES, BENEFITS AND NUTRITIONAL VALUE / DÁTILES: PROPIEDADES, BENEFICIOS Y VALOR NUTRICIONAL

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Why you should eat dark chocolate every day / Por qué deberías comer chocolate negro todos los días

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OATS: PROPERTIES, BENEFITS AND NUTRITIONAL VALUE / AVENA: PROPIEDADES, BENEFICIOS Y VALOR NUTRICIONAL

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EGGPLANT/AUBERGINE: PROPERTIES AND INCONVENIENCES / BERENJENA: PROPIEDADES E INCONVENIENTES

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CILANTRO (CORIANDER): PROPERTIES AND BENEFITS / CILANTRO: PROPIEDADES Y BENEFICIOS

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AVOCADOS: PROPERTIES AND BENEFITS / AGUACATE (PALTA): PROPIEDADES Y BENEFICIOS

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If you want to learn more about Avocados, don't miss this episode of Avocado: How Does It Grow?
Si quieres conocer más sobre los aguacates, no dejes de ver este episodio de Aguacate: ¿Cómo se cultiva?
 

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DRAGONFRUIT: PROPERTIES AND BENEFITS / FRUTA DEL DRAGÓN: PROPIEDADES Y BENEFICIOS

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